'Op 1 januari stop ik!' 'Na de vakantie!'
'Als ik dat ellendige examen achter de rug heb!'
Er zijn gelegenheden genoeg om een goed voornemen in daden om te zetten. Maar ja, de praktijk. Er zijn meestal heel wat excuses voorhanden om er weer van af te zien. Helpt het om je er enigszins op voor te bereiden? Is veel water drinken echt nuttig? En fruit eten? En jezelf belonen, of is dat flauwe kul? Moet je het iedereen laten weten, of stop je in stilte? Is het met z'n tweeen makkelijker?
184 manieren om te stoppen met roken is een zeer handige en praktische hulp om een van de meest populaire voornemens te doen slagen.

61 pag.
Paperback
ISBN 90 269 2080 6
1993 Van Holkema & Warendorf